Tae Bo

A Billy Blanks féle Tae Bo nagyenergiájú edzés, segít a fogyásban, az izomépítésben, a szálkásításben, és a szív-és érrendszer erősítésében is. A Tae Bo kiemelten népszerű az egész világon. – javítja a szív és a tüdőfunkciót, csökkenti a szívbetegségek kockázatát – formálja és tónusossá teszi a fő izomcsoportokat – javítja a koordinációt az ügyességet és […]

Read More