• +36-20-380-6435
  • info@cornerfitness.hu
  • +36 1 363 1046

Köredzés

Köredzés

A köredzés során különféle eszközöket használunk, a klasszikus alakformálótól eltérően itt nem feltétlenül zenére dolgozunk, beemelünk nagyobb súlyokat, saját testsúlyos gyakorlatokat, TRX-et, kettlebellt is. A kijelölt állomásokon haladunk végig, időre vagy ismétlés számra dolgozva, pihenő idő nélkül. Minden izomcsoportra dolgozunk, fiúkat is várunk szeretettel!

Amit fejleszt:

  • rugalmasság
  • állóképesség és erőnlét
  • tudatos légzés és ellazulás képesség
  • szülés utáni formálódás
Neked való: ha szülés után regenerálódnál, formálódnál, és szívesen tornázol együtt a kisbabáddal!

Az órát tartja:

Időpont(2)

  • Kedd

    08:00 – 09:00

    NIKI
    Nagyterem

  • Csütörtök

    08:00 – 09:00

    NIKI
    Nagyterem

Mai órák a kisteremben

Ma már nincsenek csoportos órák

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

Ma már nincsenek csoportos órák

15 Next Events

Ma már nincsenek csoportos órák