• +36-20-380-6435
  • info@cornerfitness.hu
  • +36 1 363 1046

Full Body

általános kondíció- és erőfejlesztő edzés
Rendkívül hatékony erő-állóképességi, általános kondíció- és erőfejlesztő edzés. Cél a test teljes átmozgatása, erősítés és a kondíció növelése. Ezen kívül rendkívül jól fejleszti a “mentális állóképességet”, hiszen minden egyes órán meg kell küzdeni a feladatokkal.
Az órák változatosak, és annyi lehetőség van a feladatok összeépítésében, hogy akár kezdő vagy, akár jó kondival rendelkező, meg fogod találni a saját kihívásodat.
A súlyzós és saját testsúlyos gyakorlatok váltogatják egymást, így az edzés tartós eredményt biztosít.

Amit fejleszt:

  • koncentráció és koordináció
  • nagymértékű erőnlét növelés
  • egyensúly és koordináció
  • állóképesség, kitartás
Neked való: ha egy izzasztó, kihívásokkal teli, igazán kemény órára vágysz!

Az órát tartja:

Időpont(2)

  • Hétfő

    19:00 – 20:00

    VIKI
    Kisterem

  • Péntek

    19:00 – 20:00

    VIKI
    Kisterem

Mai órák a kisteremben
  • Baba-mama tornaKedd, 10:00 - 11:00BAGOLY
    Kisterem
  • Kismama torna relaxációvalKedd, 11:00 - 12:00BAGOLY
    Kisterem
  • SpinningKedd, 18:00 - 19:00KINGA
    Kisterem
  • Topforma V.I.PKedd, 19:00 - 20:00BEA - Kickbox aerobic
    Kisterem
Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

Ma már nincsenek csoportos órák

15 Next Events

Ma már nincsenek csoportos órák