• +36-20-380-6435
  • info@cornerfitness.hu
  • +36 1 363 1046

Full Body

általános kondíció- és erőfejlesztő edzés
Rendkívül hatékony erő-állóképességi, általános kondíció- és erőfejlesztő edzés. Cél a test teljes átmozgatása, erősítés és a kondíció növelése. Ezen kívül rendkívül jól fejleszti a ?mentális állóképességet?, hiszen minden egyes órán meg kell küzdeni a feladatokkal.
Az órák változatosak, és annyi lehetőség van a feladatok összeépítésében, hogy akár kezdő vagy, akár jó kondival rendelkező, meg fogod találni a saját kihívásodat.
A súlyzós és saját testsúlyos gyakorlatok váltogatják egymást, így az edzés tartós eredményt biztosít.

Amit fejleszt:

  • koncentráció és koordináció
  • nagymértékű erőnlét növelés
  • egyensúly és koordináció
  • állóképesség, kitartás
Neked való: ha egy izzasztó, kihívásokkal teli, igazán kemény órára vágysz!

Az órát tartja:

Mai órák a kisteremben

Ma már nincsenek csoportos órák

Mai órák a funkcionális teremben

Ma már nincsenek csoportos órák

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

Ma már nincsenek csoportos órák

15 Next Events

Ma már nincsenek csoportos órák

Single Event Page

This is a single event page with sample content. This layout is suitable for most websites and types of business like gym, kindergarten, health or law related. Event hours component at the bottom of this page shows all instances of this single event. Build-in sidebar widgets shows upcoming events in the selected categories.

Today Upcoming Events

Ma már nincsenek csoportos órák

15 Next Events

Ma már nincsenek csoportos órák