Bakó Attila

Testnevelő-edző, testépítő-, fitnesz-, erőemelő szakedző

  • +36-20-978-5657

  • bakesz70@citromail.hu

Ha szeretnéd testedet LÁTVÁNYOSAN ÁTFORMÁLNI, fogyni, izmosodni, erősödni akarsz, használd ki több mint 25 év szakmai tudását, sporttapasztalatát EDDZ VELEM, ÉRJÜNK EL KÖZÖSEN SIKEREKET!

Végzettség:

  • TRX oktató – R-med
  • 2008. Kettlebell kurzus
  • 2007. Crossfit kurzus (Budapest Barbell)
  • 2006-2009. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar: testnevelő edző, testépítő-, fitnesz-, erőemelő szakedző
  • 2004-2009. Készenléti Rendőrség: sporttiszt, testnevelési, önvédelmi, tonfa, intézkedéstaktikai kiképző
  • 1999-2002. Sun Body Budapest: terem és személyi edző
  • 1997-1999. Testnevelési Főiskola Továbbképző Intézete: testépítés, fitnesz, sportedző
  • 1996-2004. Budapesti Rendészeti Szakközépiskola: testnevelő, önvédelmi kiképző

Sportmúlt:

  • 1982-1993. Súlyemelés, Országos Bajnokság – Junior aranyjelvény
  • 1991-1998. Aikido (1 kyu) barna öv
  • 1992-től – Testépítés
  • 1999-től – Fekvenyomás BM (IRM) versenyeken dobogós helyezések
  • 2008-tól – MMA
  • 2009-től – Súlyemelés

Szakterület:

Személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, alakformálás, versenyfelkészítés, sportolók sportág specifikus felkészítése, Rope training.