Kezdd az őszt egy látványos alakulással és készítsd fel az immunrendszered a téli időszakra! Edzőink, dietetikusunk, kozmetikusunk és egyéb szakembereink segítenek benne, hogy a legjobb formában robbanj bele a hulló falevelek, hűvös séták világába: az októberbe! Csináld velünk végig a Facebookon a #28naposkihivást, mindennap egy apró feladatot vegyél fel a szokásaid közé és tartsd meg 28 napig! Meglátod az eredmény elképesztő lesz!

  • edzéstippek
  • étkezési tippek
  • életmód tippek
  • stresszűző tippek